Sano
¿Ha pensado alguna vez lo que es el mejor alimento que puede prepararse? Con variedades diferentes que rara vez se puede encontrar en los supermercados, la lechuga es uno de los alimentos más sanos y deliciosos.
Para tener buenas cosechas de lechuga, hay que seguir algunos pasos importantes:
– El mejor momento del día para la lechuga cosecha es al amanecer, cuando las hojas están todavía crujientes.
– Cortar toda la planta o sólo las hojas más grandes desde el exterior, dejando que la planta vuelva a crecer las hojas o en el interior de seguir desarrollándose.
– Cortar la lechuga de cabeza sólo cuando estén listos para su uso.
– Con el fin de mantener sus propiedades, consumir lechuga inmediatamente después de la cosecha.
Mantener la lechuga en bolsas de plástico, en el refrigerador para mantenerlo fresco durante un período más largo de tiempo.
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